Kjærligheten er ofte bedre sett utenfra. Vi glemmer ofte hvor ensomme og dumme vi kan føle oss når forholdet skranter.«Det er på tide å slå opp», ikke sant? Det er ikke så enkelt.Nesten alle har stått ovenfor dette dilemmaet: Bør vi slå opp? Ja eller nei?

Du føler at du er for kresen, du tviler på at noen kommer til å bli like glad i deg, du ønsker ikke å såre kjæresten din, du er redd for å angre eller ikke kunne gjøre det godt igjen. Har denne frykten gjort at du har blitt værende i et forhold? Det har vi også.

Men enkelte ganger er ikke dette nok til å bli værende i et forhold som stagnerer.Å slå opp kan knuse deg, selv om du ikke ser noen grunn til å bli værende. Hvis dere bryter, får dere ikke oppleve den idylliske fremtiden dere drømte om i begynnelsen. En ting er likevel sikkert: Hvis du er ulykkelig, er det liten sjanse for at dere kommer til å oppleve den idylliske fremtiden dere drømte om.

Hvis du regelmessig opplever en av disse situasjonene, kan det være på tide å gå videre. Det blir ikke lett, men det er nok riktig avgjørelse.Livet er altfor kort (både ditt og partnerens liv) til å kaste bort dyrebare år i et forhold som ikke fører til noe.

Har forholdet vart lenge nok? Her er tyve tegn du ikke kan ta feil av.

1. Du føler et sykt behov for å være alene.

Å ville tilbringe hvert sekund med partneren virker rart og kan bety at du trenger kjærlighet. Det er normalt å ville være litt alene. Men hvis du for enhver pris ønsker tid for deg selv ikke ønsker at han eller hun skal være til stede, er det klart at forholdet ditt frustrerer deg mer enn det gjør deg lykkelig.

2. Dere finner ikke på noen ting sammen.

Selv om dere bor sammen, må dere ikke sette til side andre aktiviteter. Å ha sex eller se på TV i stillhet er ikke nok til å opprettholde et harmonisk forhold.

3. Du foretrekker å møte vennene dine fremfor partneren.

Et sunt forhold handler om å møte andre alene eller sammen med din bedre halvdel. Vi snakker ikke om å bo i kollektiv igjen på bekostning av kjæresten.

4. Dere har ikke sex lenger.

Sexlysten kan være lav av flere grunner (stress eller medisinsk behandling). Men hvis du ikke lenger er tiltrukket av partneren din, og sex blir en slags plikt, eller kanskje ikke-eksisterende, bør du lytte til varslene.

5. Dere rører ikke hverandre lenger.

Fysisk kontakt er ikke begrenset til sex, det handler også om hengivenhet og intimitet. Å røre, kjærtegne og holde hender er tegn på et sunt forhold mellom to mennesker som fortsatt er tiltrukket av hverandre. Hvis hårene reiser seg på kroppen når han eller hun nærmer seg deg, er det på høy tid å komme seg ut av forholdet.

6. Dere kysser ikke lenger.

Hete kyss er mer intime følelsesmessig sett enn sex og er ofte det første som forsvinner når to mennesker går hver sin vei. Hvis du føler for å kysse, men ikke har klart å gjøre det på en stund, bør du sette opp trutmunnen. Hvis du ikke liker det, se ovenfor.

7. Han får deg ikke til å le lenger.

Tidligere lo du så du gråt av de vittige replikkene hans. Nå for tiden skulle du bare ønske at han kunne tie stille. Hvorfor er du fortsatt sammen med ham?

8. Dere småsnakker ikke sammen.

Småsnakk – om alt og ingenting, nyheter, dagen på jobb – er grunnlaget for et godt forhold. Hvis dere slutter å snakke om trivielle ting, betyr det at tiden da dere så på dere selv som gode venner, er over.

9. Han irriterer deg.

Slurpelydene under frokosten, klessmaken hans og uvanene har blitt en plage. Du er ikke lenger forelsket og går og irriterer deg over alt han gjør. Dette er ikke en detalj, men hverdagsstress som kan være skadelig for helsen din.

10. Han er irritert.

Hvis du føler at du irriterer partneren din hele tiden, kan det være fordi han er ulykkelig eller til og med utilpass sammen med deg. Kanskje han ønsker å gå fra deg, men ikke har mot til å snakke om det. Hvis han eller hun får deg til å føle deg dum og unyttig, ønsker du virkelig å bli værende?

11. Du gjør alt husarbeidet.

Par med lange forhold kan være uenige om husarbeid og andre gjøremål, men disse uenighetene ender vanligvis med en slags likestilling eller kompromiss. Hvis partneren din derimot behandler deg som en dørmatte, er det bare å sparke ham ut.

12. Utseendet ditt spiller ingen rolle lenger.

Kjærlighet betyr ikke at du kan forsømme deg selv. Hvis du ikke lenger bryr deg om å være tiltrekkende, kan det påvirke sexlivet og parforholdet deres.

13. Viktige merkedager blir glemt.

Bursdager, Valentinsdagen og andre viktige dager kan virke trivielle, men et forelsket par feirer det alltid på én eller annen måte, selv om det bare er med en papirlapp hvor det står «Valentinsdagen suger, la oss tilbringe dagen i sengen.» Hvis dere glemmer hverandres bursdager, har dere kommet til et punkt hvor det ikke lenger nytter å gjøre en innsats.

14. Du er den eneste som gir (eller mottar).

De fleste romantiske forhold går gjennom flere stadier. Den ene partneren kan være seksuelt og følelsesmessig mer sjenerøs enn den andre, men en slik ubalanse kan ikke vare. Parasitter er ikke gode partnere.

15. Dere elsker ikke hverandre lenger.

Det er ikke meningen at du skal føle deg forlatt, lite attraktiv eller ute av stand til å være deg selv. Hvis kjæresten din får deg til å føle det slik, bør du ta bena fatt og ikke la ham undergrave selvfølelsen din.

16. Vennene dine synes ikke at dere passer sammen.

Vennene dine kjenner deg best, og de vil nok si hva de mener hvis det er til ditt eget beste. Hvis de mener at du har satset på feil hest, bør du høre på dem. De vil være der for deg når partneren ikke er det.

17. Du sammenligner partneren din med andre kvinner eller menn.

Det er normalt å være tiltrukket av andre, men det er ikke bra å sammenlikne kjæresten din negativt med andre.

18. Du prøver å finne eksene dine.

OK, det går an å være venn med eksen, for det viser en viss modenhet. Men hvis du prøver å lete opp en eks og flørte med ham, avtaler et møte og ender opp med å tenke «Enn om …», er det nåværende forholdet ditt imidlertid dømt til å mislykkes.

19. Du håper han forandrer seg.

Når de første lykkelige månedene har gått, blir uforenligheten mellom personlighetene mer og mer åpenbar. Du kan ikke gjøre partneren din til en som passer deg bedre. Prøv i stedet å finne den personen som passer deg best.

20. Du sier «Jeg elsker deg», men du mener det ikke.

Gnager skyldfølelsen hver gang du sier disse ordene, som om du løy? Sier du det bare for at han skal tie stille og gå si vei? Da bør du slutte med det. Tilbring heller tiden med noen du virkelig er glad i, og begynn med deg selv.

Tegn på brudd