safety
Match hjelper deg

Hjelp er tilgjengelig hvis du opplever problemer med psykisk helse, traumer, vold eller overgrep.

Throughline er et nettverk av kostnadsfrie og konfidensielle hjelpelinjer.

👉 Få hjelp og støtte

Merk: Hjelpelinjene er uavhengige tjenester og ikke tilknyttet Match.

Trenger du hjelp med Match-kontoen din? Trykk her.
Personvern: ThroughLine samler ikke inn eller deler personlig identifiserbar informasjon med Match.
Sikkerhetsråd Match gir deg råd for å kunne date trygt

  • De viktigste rådene

    For å ha en trygg opplevelse Finn ut mer

  • Sikre kontoen din

    Kontoen din er personlig, beskytt den Finn ut mer

  • Ta deg tid til å bli kjent

    Ikke ha det for travelt Finn ut mer

  • Si ifra om trakassering

    Gjør en annen bruker deg ille til mote? Da må du si ifra Finn ut mer

  • Unngå svindelforsøk

    Ting som bør gjøre deg mistenksom Finn ut mer

  • Få glede av datingen

    Legg deg til gode vaner Finn ut mer

  • Å innlede et nytt forhold

    Et solid forhold er basert på gjensidig respekt Finn ut mer

  • Quiz

    Ta utfordringen og test hvor gode sikkerhetskunnskapene dine er Finn ut mer
Verktøy Match’ verktøy når du er i en vanskelig situasjon

  • Sjekk om profilen er ekte

    Hva betyr det blå symbolet på noen profiler? Finn ut mer

  • Blokker/fjern blokkering for en profil

    Hvordan blokkere/fjerne blokkering av en profil? Finn ut mer

  • Rapporter en profil

    Hvordan rapportere en profil? Finn ut mer

  • Juster synligheten på profilen din

    Hvordan slå på kontaktfilter og inkognito-modus? Finn ut mer

  • Ta en pause

    Hvordan sette profilen din på pause? Finn ut mer

Nødssituasjon?

Verktøy for å orientere deg, og få hjelp
Finn ut mer

Få glede av datingen

Legg deg til gode vaner

 

Ikke nøl med å avslutte daten. Sier magefølelsen din at det er noe som ikke stemmer, eller føler du deg ille til mote? Avslutt daten med en gang.

Ha kontroll på din egen transport, og velg selv når du vil dra. Ha en plan B (som samkjøring, taxi eller en venn som kan hente deg ved behov).

Ikke la drikke eller personlige eiendeler stå uten tilsyn. På en første date er det best å ha kontroll på hvor drikken din kommer fra.

Sett tydelige grenser for deg selv, og ikke drikk mer enn du selv ønsker.